26 września 2021 / September 26th, 2021
 

Zapraszamy na spotkanie LIVE na temat „Jak korzystać z planów treningowych”

10-05-2021 11:05

Zapraszamy Was serdecznie na spotkanie online w ramach akcji „Trenuję do Maratonu Warszawskiego, który odbędzie się na fanpage Facebook Maraton Warszawski, 19 maja o godzinie 19:00

LIVE poprowadzą: Jakub Karasek – autor planów treningowych do 43. Maratonu Warszawskiego oraz Marcin Nagórek – biegacz wyczynowy, obecnie rekordzista Polski w kategorii Masters na dystansach średnich.

Podczas LIVE dowiecie się między innymi:

  • Jak korzystać z uniwersalnych planów treningowych
  • Jak modyfikować treningi według własnych preferencji
  • Jak wrócić do realizacji planu po przerwach
  • Jak „wejść” w trwający już plan treningowy

Zachęcamy do przygotowania i zadawania pytań w komentarzach, którym będzie poświęcony oddzielny blok spotkania

Zapraszamy w środę, 19 maja o godzinie 19:00 na fanpage Facebook Maraton Warszawski.