Język
Większy kontrast
Rozmiar tekstu A A+ A++

Warszawska Dycha

Wszystko, co musisz wiedzieć o… Dyszce!

Logo PZLA
Logo Złota Seria

Nice To Fit You Warszawska Dycha towarzyszy Maratonowi Warszawskiemu. Startując w niej poczujecie atmosferę Wielkiego Biegu, a także zwiedzicie ścisłe centrum stolicy! Łączymy lewy i prawy brzeg Wisły.

Edycja 2026 znów będzie rekordowa! Limit uczestników to 10 tysięcy, ale nie zwlekajcie z rejestracją – zapiszcie się i szykujcie formę!

Nice To Fit You Warszawska Dycha

27 września 2026

Start: 10:00.

Start będzie falowy.

Miejsce: ul. Świętokrzyska,

Długość trasy: 10 km.

Zapisy i opłaty

Zapisy na wszystkie nasze biegi odbywają się online na stronie Rejestracji.

Warszawa to stolica biegania – ostatni weekend września będzie świętem, którego nie możecie przegapić!

Ludzie biegnący w maratonie

Zapisy

Prawo startu w biegu mają osoby, które najpóźniej do 27 września 2026 r. ukończą 16 lat (urodzone przed 27 września 2010 r.).

Opłaty

Pierwsze 500 numerów startowych

Do 30 czerwca 2026 roku

Do 14 września 2026 roku

Od 15 września 2026 roku

Usługi dodatkowe

Koszulka techniczna

Wysyłka pakietu startowego

Grawerunek na medalu

Możliwość rezygnacji i zwrotu opłaty startowej

Trasa

Zapoznajcie się z informacjami o trasie biegu

Mapa

Punkty nawadniania

Za punktami nawadniania po tej samej stronie trasy będą ustawione „strefy zrzutu”, gdzie będzie można wrzucić kubek. Prosimy o wrzucanie śmieci w oznaczonej strefie.

Toalety

Toalety dla OzN znajdują się w Marathon Fan Zone.

Koszulka i medal

Prezentujemy Wam koszulkę i medal z biegu. Będą Waszymi pamiątkami!

Koszulka

Tak prezentuje się koszulka na Nice to Fit You Warszawską Dychę:

Koszulka techniczna

Medal

Grawerunek na medalu

Odbiór numeru startowego

Numery startowe odbierzecie w Biurze Zawodów w hali pod Pałacem Kultury i Nauki – Plac Defilad 1, od ul. Marszałkowskiej.

Liczba miejsc parkingowych w bezpośredniej okolicy Pałacu Kultury i Nauki jest ograniczona – rekomendujemy korzystanie z komunikacji miejskiej.

W dniu biegu Biuro Zawodów nie będzie czynne.

O czym pamiętać?

Kolejki w Biurze Zawodów tworzą się wyłącznie w momencie jego otwarcia. Aby uniknąć tłoku, nerwów i niepotrzebnego czekania, warto zastosować się do kilku kluczowych wskazówek:

  • Nie przychodź na sam początek: Największa fala biegaczy zjawia się tuż przed otwarciem lub dokładnie w godzinie startu pracy biura. Jeśli odczekasz chociaż 30–60 minut, tłum zdąży się rozładować.
  • Pamiętaj, że Biuro działa nieprzerwanie i każdy obsługiwany jest tak samo – nie ma znaczenia, czy odbierzesz swój numer jako pierwsza czy tysięczna osoba. Pośpiech i stres nie są wskazane.

Jak odebrać numer?

Osoby z Niepełnosprawnością

Co dostaje się w Biurze Zawodów?

Osoby odbierające numery w biurze zawodów otrzymują także upominki od sponsorów:

  • Voucher zniżkowy od Huawei, 4Fizjo, Nice To Fit You, Trec Nutrition, Mercedes-Benz Autotorino,
  • Sudocrem Expert krem barierowy,
  • Baton owocowo-orzechowy Bob Snail,
  • Próbka Sanytol Dodatek do prania.

Umieszczenie numeru startowego

Numer startowy musi być umieszczony z przodu stroju. Nie może być zasłonięty ani w żaden sposób modyfikowany. Naruszenie tych zasad spowoduje dyskwalifikację.

Wypełnij rewers numeru startowego niezbędnymi danymi osobowymi.

Dodatkowe atrakcje w Biurze Zawodów

Wysyłka numeru startowego

Uczestnik korzystający z opcji wysyłki nie ma obowiązku weryfikacji w Biurze Zawodów.

Wysyłka numeru

Zgłoszenia grupowe

Nie prowadzimy zgłoszeń grupowych – każdy uczestnik musi zapisać się indywidualnie na stronie Rejestracji.

Rezygnacja ze startu

Opłata za uczestnictwo w biegu nie podlega zwrotowi, przeniesieniu na inną osobę, przeniesieniu na inny bieg w przyszłości ani wymianie na voucher.

Organizator przewiduje możliwość wprowadzenia dodatkowej funkcji w systemie rejestracji, umożliwiającej jednorazowe przeniesienie numeru startowego na innego uczestnika za dodatkową opłatą po osiągnięciu limitu miejsc startowych. Ostateczna decyzja o uruchomieniu tej funkcji zostanie podjęta i ogłoszona przez organizatora w późniejszym terminie.


Możliwość rezygnacji

Faktura

Osoby, które chcą otrzymać fakturę za wniesioną opłatę startową powinny zaznaczyć odpowiednią opcję w formularzu zgłoszeniowym i wpisać wymagane dane potrzebne do wystawienia dokumentu.

Jak dojechać na start

Bieg startuje z ul. Świętokrzyskiej – w samym centrum Warszawy. Biuro Zawodów, działające w piątek i sobotę przed biegiem i meta mieści się w okolicach Pałacu Kultury i Nauki. Dojedziecie tam metrem – stacja Centrum (M1) lub stacja Świętokrzyska (M1 i M2).

W dniu rozgrywania biegu uczestnicy mogą poruszać się komunikacją miejską w I strefie biletowej bezpłatnie – na podstawie numeru startowego. Skorzystajcie z transportu miejskiego!

Dla wszystkich zainteresowanych opublikowaliśmy Informator Drogowy, w którym opisujemy czasowe wyłączenia w ruchu ulicznym. Zachęcamy do zapoznania się.

Do bezpłatnych przejazdów komunikacją miejską w dniu biegu upoważnia numer startowy. Aby dostać się na stację metra należy skorzystać z wind lub przy bramce do metra zeskanować kod QR. Kod QR możecie pobrać poniżej (obrazek) lub zrobić mu zdjęcie w Biurze Zawodów w punkcie Info.

  • To będzie rekordowy maraton w historii Polski – spotkamy się w gronie ponad 20 tysięcy osób. Weźcie tą skalę pod uwagę planując przyjazd, poranek, obowiązki przedstartowe w Miasteczku (depozyty, rozgrzewkę, toaletę, pamiątkowe zdjęcia) i powrót do domu.
  • Pojaw się w Miasteczku odpowiednio wcześnie, aby nie śpieszyć się na start! Samodzielnie oszacuj, ile czasu potrzebujesz na rozgrzewkę i przejście z metra do depozytów (przy ulicy Marszałkowskiej) na start (ul. Świętokrzyska).
  • Nie decydujcie się na transport własnym autem – skorzystajcie z komunikacji miejskiej. Auta będą miały utrudniony wyjazd z okolic biegu, będą obowiązywać czasowe zmiany w ruchu.
  • Pamiętajcie, że w Warszawie funkcjonują parkingi P+R przy stacjach metra – zostawcie auto z dala od startu i mety, a następnie dojedźcie tam metrem. Numer startowy nie zwalnia z opłaty za parking.

Organizacja startu

Start biegu to bardzo ważny moment! Bądźcie na miejscu wcześniej, aby uniknąć stresu i stosujcie się do poleceń obsługi.

Strefy startowe

Start będzie miał charakter falowy – wystartujecie w dwóch falach:

  • STREFA CZERWONA I ZÓŁTA
  • STREFA ZIELONA

Ustaw się w wyznaczonej strefie zgodnie z oznaczeniem na Twoim numerze startowym – strefy wydzielone będą flagami wzdłuż startu.

Harmonogram startu

Start będzie miał charakter falowy. Sprawdźcie kolor swojej strefy – oznaczenia znajdziecie na numerach startowych i ustawcie się w strefie z nim zgodnej.

Nie spóźnijcie się – poranek w dniu biegu będzie przebiegał zgodnie z poniższą rozpiską:

10:00 – start Nice To Fit You Warszawskiej Dychy

ok. 10:30 – finisz pierwszych zawodników 
ok. 11:30 – zamknięcie trasy 

Pełny harmonogram dnia dostępny jest na stronieProgram.

Ubrania na starcie – akcja charytatywna

Pacemakerzy

Zapewnimy Wam pomoc pacemakerów, aby każdy biegacz, niezależnie od poziomu zaawansowania, mógł powalczyć o swój wymarzony wynik!

Pacemaker, często nazywany potocznie „zającem” lub „pejsem”, to doświadczony biegacz, którego zadaniem jest utrzymanie określonego tempa przez cały dystans biegu.

Cel? Pomóc innym uczestnikom biegu w osiągnięciu konkretnego czasu na mecie.

Pacemakerzy biegną z oznaczeniami wskazującymi docelowy czas netto – są widoczni na trasie dzięki specjalnym flagom.

Aby skorzystać z pomocy Pacemakera należy odnaleźć go w strefie startowej lub na trasie i pokonać dystans w jego pobliżu.

  • 34:00,
  • 36:00,
  • 38:00,
  • 40:00,
  • 42:00,
  • 44:00,
  • 46:00,
  • 48:00,
  • 50:00,
  • 52:00,
  • 54:00,
  • 56:00,
  • 58:00,
  • 60:00,
  • 65:00,
  • 70:00.

Ważna informacja

Pacemakerzy na czasy poniżej 3 godzin nie pokonują dystansu z flagami. Oto jak skorzystać z pomocy tak zwanego „szybkiego zająca”:

  • W strefie startowej odszukaj grupę zawodników biegnących na podobny czas.
  • Rozejrzyj się za wolontariuszem, który będzie obecny w strefie z flagą z interesującym Cię czasem – stań obok niego. Wolontariusz będzie reprezentantem zająca w strefie. Zając wchodzi do strefy startowej na około 5 minut przed startem.
  • Pacemakerzy na czasy poniżej 3 godzin startują z balonikiem – na początku dystansu możesz spróbować odszukać go dzięki temu znacznikowi. Zające po około 2 kilometrach mają możliwość pozbycia się balonika. Po tym odcinku grupa będzie rozciągnięta na tyle, że zlokalizowanie Zająca nie będzie problemem.
  • Zające na czasy poniżej 3 godzin mają dodatkowe oznaczenia na plecach – kartkę z czasem, na który biegną.

Limit i pomiar czasu

Limit czasu na pokonanie Nice To Fit You Warszawskiej Dychy to 1 h 20 min liczone od strzału startera.

  • Uczestnicy, którzy nie ukończą biegu we wskazanym limicie są bezwzględnie zobowiązani do przerwania biegu i zejścia z trasy.
  • Uczestnicy pozostający na trasie po upływie wskazanego limitu czasu, czynią to na własne ryzyko i odpowiedzialność, stosownie do przepisów ruchu drogowego i Kodeksu Cywilnego.

W wynikach końcowych biegu każdy uczestnik otrzymuje informację o czasie brutto i netto.

Pomiar czasu

Na trasie biegu znajdować się będą maty kontrolne, które odnotowują pojawienie się uczestnika w danym punkcie. Brak odczytu pojawienia się uczestnika na danym punkcie może spowodować dyskwalifikację uczestnika.

Klasyfikacje

Klasyfikacja generalna odbywa się na podstawie czasów rzeczywistych (netto – liczonych od przekroczenia linii startu). Wyjątkiem jest pierwszych 50 osób przekraczających linię mety – są one klasyfikowane na podstawie czasów oficjalnych (brutto – od strzału startera), z zastrzeżeniem że jeżeli wśród pierwszych 50 osób na mecie nie będzie co najmniej 3 mężczyzn i 3 kobiet, liczba 50 osób zostanie zwiększona tak aby je obejmowała.

Marathon Fan Zone

Marathon Fan Zone pod Pałacem Kultury i Nauki, od strony ul. Świętokrzyskiej, to miejsce dla kibiców, biegaczy i ich rodzin – tutaj przez cały weekend będzie się dużo działo.

To właśnie tu spotkacie innych uczestników, odpoczniecie, skorzystacie z przygotowanych atrakcji i poczujecie atmosferę 48. Maratonu Warszawskiego.

Na mapie zaznaczyliśmy wszystkie strefy ważne dla uczestników – zapoznajcie się, aby w dniu biegu nie mieć żadnych wątpliwości dokąd się udać przed i po biegu.

Wszystkie strefy aktywności dla kibiców znajdą się w bezpośrednim sąsiedztwie startu i mety – w Parku Świętokrzyskim (zielona część mapy). Wszystkie atrakcje naszych partnerów są bezpłatne.

Organizacja mety

Co dzieje się za linią mety? Przeczytaj!

O każde miejsce w Marathon Fan Zone możesz pytać wolontariuszy – pamiętaj o tym!

Oprócz medalu za linią mety otrzymasz:

  • napój izotoniczny dr Witt,
  • wodę źródlaną Primavera Aktywnie,
  • Lech Hydrate,
  • batona Nutty King od Nice To Fit You.

Depozyty

Godziny pracy depozytów dostępne są na stronie Program.

Za rzeczy wartościowe pozostawione w depozycie organizator nie bierze odpowiedzialności.

Przebieralnie

Prysznice

Prysznice dla biegaczy znajdują się w Pałacu Młodzieży. Osoby z numerami startowymi mogą korzystać z nich w dniu biegu.

Prysznice będą dostępne w godzinach: 10:00 – 16:00.

Dekoracje

Wszyscy uczestnicy, którzy ukończą Nice To Fit You Warszawską Dychę otrzymują na mecie pamiątkowe medale.

Nieodebrane w dniu wydarzenia nagrody będą do odbioru wyłącznie do 4 października 2026 r.

Wyniki

Zdjęcia z biegu

Zdjęcia to fantastyczna pamiątka! Pracujemy z serwisem runpixie.com aby umożliwić Wam otrzymanie najwyższej jakości zdjęć po biegu.

Po biegu na stronie runpixie.com, wyszukując po numerze startowym, znajdziecie zdjęcia od profesjonalnych fotografów i kibiców w łatwym do pobrania albumie cyfrowym.

  • Wejdź na stronę RUNPIXIE.COM
  • Wybierz z listy „48. Maraton Warszawski”.
  • Podaj swój numer startowy – na jego podstawie przygotowany zostanie spersonalizowany album zdjęć.
  • Pobierz album.

Pakiet zdjęć

Obowiązują zniżki za liczbę zdjęć – sprawdź finalną cenę w koszyku.

Zdjęcia grupowane są w indywidualne albumy na podstawie rozpoznanych numerów startowych i będą dostępne na runpixie.com niedługo po biegu. Śledźcie nasze social media – to tam informujemy o dostępności galerii.

Numer startowy

Szczegóły trasy

Bliżej biegu udostępnimy informacje dla osób z
niepełnosprawnościami przed Nice To Fit You Warszawską Dychą.

Tekst pozwoli przygotować się do startu. Spis uwag dotyczących trasy powstanie we współpracy z Fundacją Avalon.

Inne informacje

Przeczytajcie koniecznie!

Odbiór pakietów startowych

Uczestnicy z niepełnosprawnością ruchową do Biura Zawodów wjadą bez żadnych trudności. Biuro mieści się w hali z wygodnym wjazdem.

Start zawodników na wózkach z napędem ręcznym

Starty zawodników na wózkach z napędem ręcznym odbywają się kilka minut przed oficjalnym startem biegu. To wszystko ze względów bezpieczeństwa i komfortu uczestników.

Dekoracje

Dekoracja klasyfikacji zawodników na wózkach z napędem ręcznym odbędzie się o godzinie 11:30 na scenie głównej w Marathon Fan Zone – przy Parku Świętokrzyskim.

Szczegóły akcji #BiegamDobrze

#BiegamDobrze to największy a Polsce program łączący pomaganie i start w imprezach biegowych. Na czym polega?

Więcej informacji znajduje się w Regulaminie.

Otrzymanie numeru startowego w zamian za dobroczynność

Uzyskany w ten sposób numer startowy wraz ze startowym pakietem charytatywnym na Nice To Fit You Warszawska Dycha nie podlega zwrotowi ani możliwości przeniesienia na innego zawodnika lub inny bieg.

Wyróżnimy najwyższe zbiórki

Organizator wyróżni po jednej osobie wspierającej każdą z organizacji, która 26 września 2026 r. o godz. 12:00 będzie miała zgromadzoną najwyższą kwotę na rzecz danej organizacji. Może to być uczestnik Nice To Fit You Warszawskiej Dychy lub 48. Maratonu Warszawskiego

Ceremonia odbędzie się 27 września 2026 r. na scenie głównej 48. Maratonu Warszawskiego

Dlaczego warto dołączyć do akcji #BiegamDobrze?

Pomaganie jest… trendy? Oczywiście – wiemy to od lat. Bieganie charytatywne święci triumfy także za granicą i bywa jedyną szansą na udział w prestiżowych biegach. Połączenie sportowej pasji z działaniami społecznymi to miks, który daje ogromną satysfakcję.

  • wśród Waszych celów jest zaangażowanie się w działania w dobrej sprawie.
  • chcecie zdobyć numer startowy inaczej niż poprzez tradycyjną opłatę.
  • kręcą Was inicjatywy społeczne i macie wokół siebie ludzi, którzy wspierają Wasze pomysły.
  • szukacie wyzwania, które ma realny sens i wartość.
  1. Inspiracja pierwsza – gadżety i stroje.

    Bieganie w przebraniu to już klasyk i znak rozpoznawczy #BiegamDobrze. Na trasie pojawiali się m.in. Batman, panna młoda czy Hot Dog – Wasza wyobraźnia nie zna granic.
  2. Inspiracja druga – wyzwania i zadania.

    Każda wpłata to „wykupienie” usługi z cennika. W zbiórkach pojawiały się już m.in. wysyłka pocztówek z wakacji, kartek świątecznych, wyprowadzanie psów, przygotowanie obiadu czy namalowanie obrazu.
  3. Inspiracja trzecia – dzielenie się wiedzą.

    Wspólna wycieczka krajoznawcza z największym darczyńcą, ebook, konsultacja lub zaproszenie na webinar – jeśli macie specjalistyczną wiedzę, warto się nią podzielić.

Przed biegiem


Odbierz pakiet startowy

W dzień biegu


  • Umieść numer startowy

    Na numerze znajdziesz oznaczenie swojej strefy startowej oraz numer samochodu, do którego możesz oddać swój depozyt.

  • Przyjedź na start odpowiednio wcześnie

    Zadbaj o swój komfort – odwiedź depozyty, przebieralnie i toalety bez pośpiechu i nerwów.

  • Ustaw się w swojej strefie startowej

  • Loading ad…
    Logo dr. Witt
    Logo Luxmed
    Logo SUDOCREM
    Logo Złota Seria
    Logo Maraton Warszawski
    Logo Magazyn Bieganie